こんにちは。


突然の下痢に悩まされていませんか？

しかも、頻繁に・・・。


そんなあなたは
『過敏性腸症候群』の疑いがあります。


そこで、記事を読み進める前に
まずは、下記項目をチェックしてみてください。
 

• 腹痛を伴う下痢が多い（便は泥状または、粘液っぽい）

• 毎日、下痢が続いたかと思えば、時に便秘になる（繰り返す）

• 排便後は腹痛がおさまることが多い

• 排便後、残便感はあるが、きばっても出ないことがある

• ガスが溜まりやすい

• 午前中の腹痛が多い、午後からは、なぜか腹痛がおさまる

• 休日は症状が出ない、仕事の日に限って症状が出る

• 症状が１ヶ月ほど続いている

いかがでしょうか？？

上記の項目の内、３つ以上当てはまれば
『過敏性腸症候群』の疑いがあります。




話を戻しますが、実は、この記事を書いている、
私も10代のころから、この突然の下痢に
悩まされていました。

しかも、ひどい時は、毎日、
下痢が続くこともありました。
その時はトイレが近くにないと不安になったぐらいです。


突然の下痢と言っても

下痢は大きく分けて３種類あります。
​

• 分泌性下痢​
• 浸透圧性下痢
• 運動亢進性下痢

『分泌性下痢とは？』
食あたりや食物アレルギー、薬などの影響で
腸粘膜に障害を起こして腸管内の分泌液が過剰になることで
下痢症状を引き起こします。

『浸透圧性下痢とは？』
腸の外から中に水分を取り込もうとするもの
（一部の下剤やサプリメン ト、食品）があると
水分吸収がうまく行われなくなり、下痢症状を引き起こします。

『運動亢進性下痢とは？』
ストレスや暴飲暴食、冷えなどによって
腸の動きが活発になり、腸内の水分が
吸収されないままに、そのまま排泄されるため
それが下痢症状を引き起こします。




では、私が悩まされていた
突然の下痢は、どれに当たるのかというと

運動亢進性下痢が慢性化した

『過敏性腸症候群』という病気でした。

これは、私の場合であって、
その他にも、分泌性下痢（細菌やウイルスが原因）となり
回復後に『過敏性腸症候群』になる場合もあるようです。


『過敏性腸症候群』はどんな症状なのか？？

便秘型、下痢型、便秘と下痢を
交互に繰り返す交互型の３つに分けられます。

その中でも私も含め
２０代と３０代に多いのが下痢型です。

突然の腹痛に、突然の下痢・・・
通勤電車で移動中に突然・・・
大事な商談中に突然・・・
営業車の運転中に突然・・・


『過敏性腸症候群』はどんな人がなりやすいのか？？

神経質で真面目な性格の人に症状が出やすいと
言われています。
１０代の頃から胃腸が弱かった人が
社会人になり、仕事上のストレスにさらされ
症状が悪化するケースが多いようです。
胃腸は「考える臓器」と言われるくらい
精神的なストレスと深い関係性があり
代表的なストレス疾患の一つと言われています。


『過敏性腸症候群』とは違う病気ってことも？？

慢性的な下痢や便秘が続く病気は
過敏性腸症候群だけではなく
「潰瘍性大腸炎」という病気もある。

過敏性腸症候群と症状は似ているが
ひどくなると、血便が出たり、下血することもある。
これは原因不明で治りにくく
過敏性腸症候群と一緒で、この病気も精神的なストレスが
誘因になると言われている。

上記のような血便であったり、下血が伴う場合は
速やかに病院で診断をしてもらうようにしましょう。


『過敏性腸症候群』を改善していくためには？？

「これさえすれば！！」っていう、
魔法の薬は残念ながら、ありません・・・。

大事なのは、この病気と上手に付き合いながら
体質改善をしていくことが大切です。

私の一つの体質改善体験ではありますが
とても楽になったので、紹介させていただきます。


『体質改善サプリ　ppfree(ピーピーフリー)』


ppfree(ピーピーフリー)と言われるサプリですが
このサプリを開発した目的が

• ストレスによる突然の下痢を緩和したい方
• 過敏性腸症候群と診断された方への体質改善
• お腹のトラブルを改善

もし、今まで何も対策をしてこなかった・・・
ビオフェルミンは飲んでいるけど
イマイチ効果が無かった・・・
そんな、あなたにとっては救世主のような
サプリになると思います。


『ppfree(ピーピーフリー)の主な成分とは？？』

ここではppfree(ピーピーフリー)の主な成分を
紹介しようと思ったのですが
ppfree(ピーピーフリー)の購入サイトに詳しく
丁寧に記載していたので省略したいと思います。

「過敏性腸症候群」改善サプリ【ppFree（ピーピーフリー）】


『私がppfree(ピーピーフリー)を信頼した理由』

なぜ、私が、ppfree(ピーピーフリー)を
始めてみようと思ったのか、最初のきっかけが

「３ヶ月の全額返金保証」があったからです。


あなたも胡散臭いネーミングだなと
もしかしたら感じたかもしれませんが
正直、私も最初、同じように思いました・・・。

私は、何でもかんでも試すような
勇気がある性格では無いため

「なぜ、効果があるのか？」
「どのくらい飲み続けたら良いのか？」
「改善しなかったらどうしよう？」

など色々と調べてみました。

そんな時に

「ppfree(ピーピーフリー)効果が
　全く感じられなかったら
　３ヶ月の全額返金保証」

の文言が目に入り、
「すごい自信だな」「もしかしたら信頼できるかも」と
思い、購入したのがきっかけでした。




『ppfree(ピーピーフリー)を続けてみて改善した点』

• 電車通勤中に突然の下痢に悩まなくなった
• お酒を飲んだ次の日の午前中、トイレに駆け込む頻度が少なくなった
• 水のような便が習慣化していたが、いわゆる良い便の頻度が増えた

上記に挙げた点だけでも、
「試してみて良かった」って思えるのですが
欲が湧いてきているので
まだまだppfree(ピーピーフリー)の
お世話になりたいと思います。
継続的に飲み続けてみたいと思います。

「過敏性腸症候群」改善サプリ【ppFree（ピーピーフリー）】